Mein Name ist Michael Lewerenz.
Ich unterrichte seit über 20 Jahren die Kampfkunst Wing Tchun.
Im Qi Gong geht es um Entspannung, Ausgleich und neue Kraft tanken.
Salsa & Co sind Lateinamerikanische Tänze und bringen Schwung in die Beziehung.
Lustig, ernst, vergnügt, pikant…wird es bei den Galli Theater Workshops.
Seit 2020 biete ich das NATHAL Training, ein Mentaltraining als Lizenznehmer an.
NATHAL® vermittelt seit 1980 die Fähigkeit Verstand und Gefühl in Einklang zu bringen,
brachliegende Begabungen zu aktivieren und das gesamte geistige Potential verfügbar zu machen. NATHAL® ermöglicht die aktive Nutzung unserer intuitiven Fähigkeiten. Es werden Antworten auf Fragestellungen gezielt über die Intuition erfasst. Die Erkenntnisse können direkt im Alltag umgesetzt werden.
Hier ein Erfahrungsbericht von Reinhard Eichelbeck vom (ZDF)
WING TCHUN
Selbstverteidigung Selbstbehauptung Gewaltprävention
”Technik & Prinzipien – statt rohe Kraft”
Wir unterrichten seit über 20 Jahren im Ansbacher Raum klassisches WingTchun als Selbstverteidigung, Selbstbehauptung.
Gewaltprävention, Sozialkompetenztraining/ Streitschlichtung, Aggressionsabbau, Empathie-Training, Selbstliebe/Fürsorge wird heutzutage immer wichtiger und sollte unserer Meinung nach im Bildungsprogramm der Eltern und der Schulen Standard sein.
Wir geben Kurse an Bildungseinrichtungen wie Schulen, Kindergärten, Heimen, Horten, psychosozialen Einrichtungen, VHS.
Eltern-Training, Eltern-Kind-Training runden das Programm ab.
Eltern-Kind-Einheiten geben den Eltern einen guten Einblick und es stärkt die Bindung zum Kind.
Auch heutzutage ist körperliche Unversehrtheit und Selbstvertrauen nicht selbstverständlich. Schon in Schulen und Kindergärten gibt es Konfliktsituationen, leider oftmals auch mit körperlichen Übergriffen. Mit Selbstsicherheitstrainings, Selbstverteidigungskursen/ Gewaltpräventionskursen stärken wir das Selbstvertrauen und Körperbewusstsein der Kinder ab 4,5 Jahren.
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Qi Gong – Energie tanken und entspannen
Manche suchen die innere und körperliche Ruhe. Sie wollen mit wenigen Bewegungen Kraft und Energie tanken ohne große Anstrengungen. Sie wollen ihren Körper und Geist entspannen. Für Sie ist Qi-Gong/Chi-Kung wie geschaffen. Durch diese chinesische meditative Bewegungskunst halten Sie ihren Körper und Geist bei regelmäßigem Üben fit. Mehr…
Salsa Bachata Merengue Rueda
Temperament und Sinnlichkeit
Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen tragen und lernen Sie temperamentvolle und sinnliche Tänze Salsa, Bachata/Sensual, Merengue und Rueda de Casino.
Erleben Sie die klassischen Rollen von Mann und Frau neu bei respektvoller und freundlicher Atmosphäre.
Falls Sie sich noch unsicher sind, ob Ihnen Salsa wirklich zusagt, kommen Sie doch einfach zum Schnuppern vorbei.
Keinen Tanzpartner zur Hand? Gucken Sie auf unserer Tanzpartnerbörse !
Wir unterrichten hauptsächlich in Ansbach (Kammerspiele), ab und zu in Rothenburg o.T., Neuendettelsau, Schillingsfürst, Gunzenhausen/ Treuchtlingen.
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Galli Theater – Wir zeigen was in uns steckt
Kreativität, Körpersprache und Kommunikation steigern
Galli Theater beschäftigt sich u.a. mit den verschiedenen Rollen/Anteilen (7 Kellerkinder) des Menschen: wie dem Clown/Binnix, Fetzer, Geizhals, Großkotz und den weiblichen Rollen wie Tranzfunzel, Flittchen/Liebeslust, Lästermaul, Hexe, Prinzessin uvm. Wir spielen kleine Stücke und drücken uns körperlich aus, wir steigern die Kreativität, Körpersprache und Kommunikationsfähigkeiten. Hier darf gelacht werden :-))
Es erwarten Sie 6 verschiedene Workshops.
NATHAL® nach Dr. G. Lathan
Mental Training | Intuitionstraining Persönlichkeitsentwicklung | Meditation
NATHAL® ist seit 1980 eine Methode zur Steigerung der emotionalen Intelligenz.
NATHAL® erweckt und entfaltet latente Fähigkeiten. Die NATHAL® Methode besteht aus einer energetischen Übertragung mit wissenschaftlich nachweisbarer Auswirkung:
Beide Gehirnhemisphären arbeiten synchron, wodurch sich die Leistungsfähigkeit signifikant erhöht. Die Fähigkeit zum Erkennen von Ursachen, wodurch sich das Erfassen globaler Zusammenhänge steigert, bewirkt eine souveräne Art die alltäglichen Abläufe zu bewältigen. Dies kombiniert mit der Möglichkeit neue Informationen auf intuitive Art zu erfassen, bilden die herausragenden Besonderheiten, die sich aus der Anwendung von NATHAL® ableiten.
Unabhängige Institute haben die NATHAL® Methode wissenschaftlich überprüft und dokumentiert, u.a. Gehirninstitut Dr. Haffelder.
Sie bestätigen, der NATHAL® Methode eine bleibende Synchronizität beider Gehirnhemisphären und die Möglichkeit zukunftsorientierte Informationen praxisgerecht aufnehmen, speichern, jederzeit abrufen und in die Realität umsetzen zu können.
NATHAL® kann in jedem Lebensbereich eingesetzt werden:
Ob privat, beruflich, philosophisch oder künstlerisch, ob Wissenschaftler, Verkäufer, Manager oder Hausfrau – jeder erschließt gemäß seinen persönlichen Voraussetzungen geistiges Neuland, beseitigt innere Blockaden, und erfährt seine persönlichen Lebensziele.
Hier vertiefen
NATHAL kennen lernen – Erlebnistage
Termine – Kurse – Workshops – Events
Auernheim Workshops
Tag der offenen Tür 29.+30.04.2023
Es erwarte Euch viele Vorträge und eine Begehung zum Areal.
Programm hier | Veranstalter: Tiny Eco Village
Am Samstag 29.04.2023 gibt es einen
Qi Gong Workshop
09.00 – 10.00 Qi Gong für alle | Gebühr: 15.-€ p.P.
Bitte nur mit Voranmeldung! Findet ab 6 Teilnehmer statt! – hier anmelden
Ort: Mehrzweckhalle Auernheim | Auf d. Sünd 37 | 91757 Treuchtlingen (oberhalb vom Kindergarten!!)
WT Kids – Haundorf/ GUN
Montags
Kids (6 – 10J) von 16.30 – 17.30 Uhr , regelmäßig
Haus des Gastes – Café Hans | Georgentalweg 2 | 91729 Haundorf – Gunzenhausen
WT Kids – Ansbach/ Brodswinden
Freitags
Kids (6 – 10J) von 16.45 – 17.45 Uhr , regelmäßig
Turnhalle der Grundschule Brodswinden |
Stadtweg 11 | 91522 Ansbach
WT Kids – Sachsen b. Ansbach
ab Di. 18.04.2023
Kids (6 – 10J) von 16 – 17.00 Uhr
8x 60 Min |
Anmeldung über : Kibiz Gemeinde Sachsen 09827-9220400
Turnhalle der Grundschule Sachsen
(noch Plätze frei!)
WT Kids – Wiedersbach/ Leutershausen
ab Do. 22.06.2023
Kids (6 – 10J) von 16 – 17.00 Uhr
5x 60 Min für 50,-€ p.P.
Kita Wiedersbach | Dorfplatz 36 | 91578 Leutershausen
(noch Plätze frei!)
WT Kids – Nürnberg Stein (SoFa/Caritas)
ab Mi. 17.05.2023
Kids (6-10J) von 15.30 – 16.30 Uhr
8x 60 Min für 90.-€ (80.-) p.P.
Sozial- und Familienzentrum Stein | Goethestraße 1 | 90547 Stein
(Einstieg noch möglich – einige Plätze sind noch frei!)
Veranstaltungskalender Stein
Sozial & Familienzentrum Stein
Infos und Anmeldung
Foto: Michael Lewerenz
Einstieg und Probestunden in allen Kursen jederzeit möglich!
Qi Gong Auernheim | Treuchtlingen Workshop
am 29.04.2023 |Tag der offenen Tür – Tinyecovillage
von 9 – 10 Uhr | Qi Gong für alle | 15.-€
Findet ab 6 Teilnehmern statt.
Neu: Qi Gong Workshop im SoFa | Stein
am 20.+21.05.2023
Sa/So von 14 – 15.30 Uhr | Qi Gong für alle
20.-€ p.P. | 2 Tage: 40.-€
Findet ab 4 Teilnehmern statt.
Ort: Sozial- und Familienzentrum Stein |Goethestraße 1 | 90547 Stein | Tel.: 0911/940 550 44 | sofa-stein.de
Bitte um Voranmeldung!
Salsa & Bachata Kurse – Events
22./23.04. Workshops Anfänger + Anfänger2/ Mittelstufe
27.04. Salsa Anfängerkurs + Anfänger2/ Mittelstufe (6x donnerstags)
14.05. Workshops Anfänger+ Mittelstufe
20+21.05. Salsa /Bachata/ Merengue Workshop in Stein bei Nbg.
03.06. Salsa Party in der Pathologie Ansbach (Terrasse | im Freien)
04.08. Salsa Party mit “Los Capitanes Del Son” | Schrozberg – Open Air im Schlosshof mit Tanzkurs
Alle INFOS und Anmeldungen hier
NATHAL Mentaltraining Erlebnistage für Erwachsene, Jugend und Kinder
Inhalt
Um Nathal zu lernen braucht man die Fähigkeit innere Bilder erzeugen zu können. Sich beruhigen können und offen sein für Neues und sich führen lassen sind weitere Voraussetzungen.
Wir üben dies am Erlebnistag. Ein ganzer Tag zum Einstimmen und sich Ausprobieren und kennen lernen der Methode. Der Tag dient als Vorbereitung für die Nathal Intensivausbildung.
Termine Erlebnistage
18.06.2023
16.07.2023
20.08.2023
24.09.2023
Ablauf
- 09.00 -10.00 Vortrag über NATHAL | Vorteile im Alltag| Umsetzung | Anwendungsbeispiele | Bereiche
- Zwei bis drei Visualisierungsübungen – Bilder erzeugen können – ähnlich wie Phantasiereisen | Kinder dürfen ihre Erlebnisse anschließend malen
- Führungsübungen zur Musik & Qi Gong Entspannungsübungen – falls angebracht
- Nach jeder Übung gibt es eine Pause und Reflexion/ Nachbesprechung
- 13.00 – 15.00 Mittagspause
- 15.00 – 17.00 Nachmittag: komplette NATHAL Übung für alle
- Reflexion/ Nachbesprechung | Kinder dürfen ihre Erlebnisse anschließend malen
- ca 18 Uhr Ende
Die letzten Erlebnistage waren für alle erfolgreich. Wie zu erwarten, waren die Kinder/Jugendliche früher fertig. Alle hatten tiefgreifende und wunderbare Erlebnisse.
Somit sind die Voraussetzungen gegeben, um mit der Intensivausbildung zu starten.
NATHAL® Intensivausbildung: 25.05. – 29.05.2023
Galli Workshop in Planung
Was ist Galli Theater?
